זקפות, המצב שנוצר של פין כאשר הוא מגורה, הן חלק נורמלי של החוויה המינית האנושית. למרות חשיבותם באינטראקציות מיניות אנושיות, אנשים רבים מתקשים לדבר על בעיות בריאות מינית. גברים מסומנים לעתים קרובות על ידי תחושה של מבוכה כאשר דנים בתפקוד לקוי של זיקפה (ED). גם נשים עשויות להתבייש או להרגיש לא בנוח לדבר על בעיות הבריאות המינית של בני זוגן או שלהן. כדי לעזור לשבור את הסטיגמה של דיבור על בעיות בריאות מינית, חשוב להבין מהן זקפות וכיצד לדון בהן. מאמר זה יספק סקירה כללית של מה גורם לזקפה, הסימנים והתסמינים של ED, וטיפולים זמינים כדי לשפר את יכולתו של גבר להשיג ולשמור על זקפה.
כדי להבין מהי זקפה ומדוע היא כל כך חשובה, חשוב להבין מה קורה בזמן עוררות. כאשר גבר מתעורר, כלי הדם בפין מתחילים להתרחב ולהתמלא בדם מהר מהרגיל. זה מאפשר לפין להתרחב ולהיות קשה. הגדלת הפין היא זקפה. זקפות חיוניות לקיום יחסי מין, מכיוון שהן בדרך כלל מאפשרות חדירה גדולה יותר. בנוסף, זקפות מספקות הנאה, גם כאשר החדירה אינה אפשרית.
ברוב המקרים, לגבר תהיה זקפה כאשר הוא מגורה לחלוטין. זקפות יכולות להתרחש גם בזמנים אחרים, כגון במהלך השינה, כאשר מגורה על ידי מגע או שחיקה נגד אדם אחר, או אפילו בזמן ישיבה ליד שולחן. עם זאת, חלק מהגברים עלולים לחוות קשיים בהשגת ו / או שמירה על זקפה המתאימה לפעילות מינית. מצב זה ידוע בשם תפקוד לקוי של זיקפה (ED).
ED שונה מקשיים אחרים שגברים עשויים להתמודד איתם במהלך קיום יחסי מין, כגון בעיות עם שפיכה או אורגזמה. למעשה, ED יכול להתרחש גם כאשר גבר פולט וחווה אורגזמה. כדי להיות מאובחן עם ED, גבר חייב לחוות אחד או יותר מהתסמינים הבאים: קושי להשיג זקפה, קושי לשמור על זקפה, תשוקה מינית מופחתת, או חוסר אורגזמה.
למרות שאנשים רבים חושבים על ED כחלק טבעי של הזדקנות, זה לא בהכרח נכון. למעשה, ED יכול להתרחש בכל גיל, אבל הוא נפוץ יותר אצל גברים מעל גיל 40. בנוסף, ED אינו נגרם בהכרח על ידי בעיה פיזית. במקרים מסוימים, הגורם ל- ED עשוי להיות פסיכולוגי, כגון דיכאון, חרדה או מתח. ED עשוי להיות מופעל גם על ידי תרופות, בחירות אורח חיים, סוכרת, או מצבים בריאותיים אחרים.
לא משנה מה הגורם ל- ED, ישנם מספר טיפולים זמינים כדי לעזור לגברים להשיג ולשמור על זקפה המתאימה לפעילות מינית. רוב הטיפולים מתמקדים בשיפור זרימת הדם לפין, שכן זהו המנגנון העיקרי שדרכו מתרחשת זקפה. טיפולים נפוצים כוללים תרופות, כגון "הגלולה הכחולה הקטנה" (ויאגרה) הנפוצה, משאבות ואקום, או ייעוץ לבעיות פסיכולוגיות. הרופא שלך או ספק שירותי בריאות אחר יכול לעזור לך לקבוע איזה טיפול הוא המתאים ביותר לצרכים שלך.
זקפות הן חלק גדול מהחוויה המינית האנושית ויכולות להביא הנאה עצומה. עם זאת, אלה החווים קושי להשיג או לשמור על זקפה עדיין יכולים לחוות סיפוק בדרכים אחרות. שיחה פתוחה עם הרופא שלך או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות על תפקוד לקוי של זיקפה היא הצעד הראשון למציאת הקלה ובחינת אפשרויות אחרות לסיפוק הפעילות המינית.
